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Bacalao con hinojo, naranja y aceitunas

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El bacalao puede prepararse de muchas maneras. En esta ocasión, el chef del restaurante ?pat nos propone acompañarlo de sabores tan particulares como el hinojo o la naranja. Un plato lleno de contrastes.

Logo Restaurante Ápat!
  • Ápat!
  • Aribau, 137
  • Barcelona
  • 934 396 414
  • Tipo de plato Pescados y mariscos
  • Tipo de cocina Autor, Mediterránea
  • Dificultad 3
  • Comensales 4
  • T. Preparación 40min
  • T. Dedicación 20min

Preparación

Troceamos el hinojo y lo escaldamos. También troceamos los gajos de la naranja y las aceitunas. Escaldamos el tomate para después pelarlo, despepitarlo y trocearlo.

En una cazuela, sofreímos el hinojo en aceite de oliva virgen y, cuando empiece a cambiar de color, añadimos el tomate troceado. Dejamos compotar para que se mezclen los aromas entre 10 y 15 minutos a fuego lento.

Pasado este tiempo, le añadimos la naranja troceada, las aceitunas y un poco de zumo de naranja. Dejamos cocer.

Mientras la salsa termina de hacerse, confitamos el morro de bacalao desalado. Para ello, calentamos aceite con un poco de ajo hasta llegar a unos 60 grados e introducimos el bacalao aproximadamente diez minutos. Sabremos que está terminado cuando empiece a separarse en láminas.

Para montar el plato, emulsionamos la salsa con un poco de aceite de oliva virgen y la situamos en el fondo del plato. Colocamos encima el bacalao y ya está listo para servir.

Ingredientes

  • 4 trozos de 180g. de morro de bacalao desalado
  • Raíz de hinojo fresca
  • 4 tomates maduros
  • 2 naranjas
  • 10 aceitunas verdes
  • Ajo
  • Aceite

2 Comentarios

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