La ensalada de lentejas de Laura


Legumbres, frutas y verduras en un plato fresco y nutritivo ideal para el verano. Los sabores de estos productos enriquecidos con una vinagreta y acompañados por un buen jamón serrano.

Enviar a un amigo Comentarios Compartir
Logo-cocina_en_casa-small

Cocina en Casa

Tipo de plato:
Entrantes y aperitivos, Legumbres y verduras
Tipo de cocina:
Casera
Dificultad: 2
Comensales: 4
T. Preparación: 20min
T. Dedicación: 20min

 

Preparación

Cortar en juliana las endivias, reservando seis hojas grandes enteras para el momento de montar el plato. Trocear las manzanas, el pimiento verde y las nueces.

En un bol, mezclaremos todos estos ingredientes junto a las lentejas. Reservamos.

Preparamos una vinagreta con vinagre de manzana, aceite y un poco de sal.

Situamos las hojas enteras de endivia en el plato en forma radial para que tenga el aspecto de una flor. En el centro colocamos las lentejas y aliñamos con la vinagreta. Finalizamos el plato poniendo el jamón troceado sobre la mezcla.

Ingredientes

  • 6 endivias
  • Sal
  • 5 cl. aceite
  • 350 g. lentejas
  • 5 cl. vinagre de manzana
  • 1 pimiento verde
  • 1 manzana
  • 100 g. jamón serrano
  • 50 g. nueces